Elevit: Multivitamin untuk Persiapan Kehamilan, Kehamilan, dan Menyusui


Mempersiapkan kehamilan bukan hanya tentang menjaga kesehatan setelah mendapatkan hasil tes kehamilan positif. Kebutuhan nutrisi ibu juga perlu diperhatikan sejak masa persiapan kehamilan, selama kehamilan, hingga masa menyusui.

Salah satu produk multivitamin yang dirancang khusus untuk mendukung kebutuhan nutrisi tersebut adalah Elevit.

Elevit merupakan suplemen multivitamin dan multimineral yang ditujukan untuk membantu mencegah dan memperbaiki kekurangan vitamin serta mineral pada masa persiapan kehamilan, selama kehamilan, dan menyusui sesuai rekomendasi tenaga kesehatan. 

Apa Itu Elevit?

Elevit adalah multivitamin dan multimineral yang mengandung berbagai vitamin serta mineral penting dalam satu tablet.

Di Indonesia, Elevit mengandung vitamin B9 atau folat sebanyak 800 mcg, yang terdiri dari asam folat dan Metafolin®, serta vitamin D3 1.000 IU dan berbagai vitamin serta mineral lainnya. 

Dengan dosis 1 tablet sehari, Elevit dirancang untuk membantu melengkapi kebutuhan mikronutrien selama periode penting bagi ibu dan calon bayi. 

Kandungan Elevit

Dalam satu tablet Elevit terdapat berbagai vitamin dan mineral, antara lain:

  • Folat (asam folat dan Metafolin®) 800 mcg
  • Vitamin D3 1.000 IU
  • Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 dan B12
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Kalsium
  • Zat besi
  • Magnesium
  • Yodium
  • Zinc
  • Selenium
  • Tembaga
  • Mangan

Kombinasi tersebut membuat Elevit menjadi salah satu pilihan multivitamin yang ditujukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama persiapan kehamilan hingga menyusui. 

Mengapa Folat Penting?

Salah satu kandungan yang menjadi perhatian dalam multivitamin kehamilan adalah folat atau vitamin B9.

Folat berperan penting dalam berbagai proses pembentukan dan perkembangan sel. Kebutuhan folat juga menjadi perhatian khusus sejak masa sebelum kehamilan karena perkembangan awal sistem saraf janin terjadi pada tahap yang sangat dini.

Elevit menyediakan folat dalam bentuk asam folat dan Metafolin® dengan total 800 mcg per tablet. 

Apa Itu Metafolin®?

Metafolin® merupakan bentuk folat yang tersedia dalam bentuk suplemen. Kehadirannya dalam Elevit menjadi salah satu komponen yang membedakannya dari produk multivitamin biasa.

Namun, keberadaan Metafolin® bukan berarti ibu tidak perlu memperoleh folat dari makanan. Pola makan tetap menjadi dasar utama untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.

Kapan Elevit Sebaiknya Dikonsumsi?

Menurut informasi resmi Elevit Indonesia, produk ini dapat dikonsumsi sejak setidaknya satu bulan sebelum konsepsi, kemudian selama kehamilan dan masa menyusui. 

Dosis yang direkomendasikan adalah 1 tablet sehari, diminum utuh dengan segelas air dan sebaiknya setelah makan. 

Bagi ibu yang mengalami mual pada pagi hari, waktu konsumsi dapat dipindahkan ke siang atau malam hari.

Apakah Elevit Menggantikan Makanan Bergizi?

Tidak.

Multivitamin bukan pengganti makanan. Selama persiapan kehamilan dan kehamilan, pola makan tetap harus menjadi dasar pemenuhan nutrisi.

Ibu tetap dianjurkan mengonsumsi makanan yang beragam, seperti:

  • sayuran,
  • buah-buahan,
  • protein hewani dan nabati,
  • biji-bijian,
  • sumber kalsium,
  • serta makanan bergizi lainnya.

Suplemen berfungsi sebagai pelengkap untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang mungkin sulit tercukupi hanya dari makanan. 

Apakah Elevit Aman Dikonsumsi?

Elevit telah terdaftar di BPOM dengan nomor DBL2302009917A1 dan memiliki sertifikat halal Indonesia. 

Namun, penggunaan tetap harus mengikuti dosis yang dianjurkan. Jangan mengonsumsi Elevit melebihi dosis karena beberapa kandungannya, seperti vitamin D, zat besi, dan tembaga, dapat berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. 

Jika sedang mengonsumsi obat, suplemen lain, atau produk yang telah difortifikasi vitamin dan mineral, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker.

Bagaimana Jika Lupa Minum Elevit?

Jika lupa mengonsumsi Elevit, tidak perlu menggandakan dosis pada hari berikutnya.

Tetap konsumsi sesuai dosis normal, yaitu satu tablet sehari. Mengonsumsi dosis berlebihan justru dapat meningkatkan risiko asupan nutrisi tertentu secara berlebihan. 

Kesimpulan

Elevit merupakan multivitamin dan multimineral yang dirancang untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral sejak persiapan kehamilan, selama kehamilan, hingga masa menyusui.

Salah satu kandungan utamanya adalah folat 800 mcg, yang terdiri dari asam folat dan Metafolin®, ditambah vitamin D3, zat besi, yodium, kalsium, magnesium, zinc, serta berbagai vitamin lainnya. 

Namun, suplemen tetap bukan pengganti makanan bergizi. Penggunaan sebaiknya mengikuti petunjuk produk dan rekomendasi tenaga kesehatan, terutama jika sedang menggunakan obat atau suplemen lainnya.

Apotek Hiro mengajak calon ibu dan ibu menyusui untuk memperhatikan kebutuhan nutrisi sejak dini. Kehamilan yang sehat dimulai dari persiapan yang baik, pola makan bergizi, pemeriksaan rutin, dan penggunaan suplemen yang sesuai kebutuhan.

Catatan: Informasi produk dapat berubah sesuai pembaruan resmi. Untuk komposisi dan aturan penggunaan terbaru, selalu periksa kemasan produk atau informasi resmi Elevit Indonesia. 

Back to blog